شانه آبان ۵, ۱۳۹۶آبان ۶, ۱۳۹۶ انیمیشن ورزشهای شانه توسط :دکتر محمد نصیر نادری یک دیدگاه ورزشهای تقویت عضلات شانه, ورزشهای شانه, ورزشهای کششی شانه ورزشهای شانه , جزء اساسی در درمان بیماریهای شانه است که شامل ورزشهای کششی و ورزشهای تقویت عضلات کتف می باشند. ادامه